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南瓜藤的功效与作用及禁忌 南瓜藤上的须子能吃吗

2019-10-20阅读(84950)
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南瓜藤是比较常见的一种食材，那么南瓜藤有什么功效呢？有哪些禁忌？南瓜藤上的须子能吃吗？

南瓜藤怎么吃

5

清炒南瓜藤

1.准备南瓜藤500g，干辣椒2-3个，食用油1-2勺、盐1勺、味精一勺。

2.将南瓜藤清洗干净，去除表面的丝。

3.在锅中加入食用油，待油开口，倒入南瓜藤进行翻炒2-3分钟。

4.放入辣椒、盐、味精，继续翻炒1-2分种，南瓜藤出现软掉即可。

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南瓜藤

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