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阴陵泉的功效与作用 阴陵泉痛是湿气重吗
2019-10-23阅读(27890)
人体有很多穴位，阴陵泉是常见的一个，我的这个穴位经常会痛，想问一下阴陵泉的功效与作用？阴陵泉痛是湿气重吗？
阴陵泉按摩方法
阴陵泉按摩的方法很简单，只需用拇指指腹用力按揉阴陵泉3-5分钟，以有酸胀感为度；也可以将拇指指端放于阴陵泉处，先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度，每天早晚各按摩一次双腿的阴陵泉穴，对人体有一定的好处。
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