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口臭喝什么可以改善口臭喝什么能缓解

2019-12-10

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口臭的出现给我们日常生活中带来了很多的不便，让我们不敢近距离的跟人家说话，饮食是我们在日常生活中比较重要的一件事，那么口臭喝什么可以改善？

柠檬水

将柠檬连皮切片泡水饮用有较为高效的疏滞、健胃效果柠檬味酸，对于肠胃有一定的刺激作用，能够促进消化液的分泌，帮助食物消化完全。同时柠檬在刺激肠道加速蠕动力度上也具有一定程度的作用，多喝一些柠檬水对于清除宿便的帮助还是有一定作用的。

蒲公英是天然的饮品，有口臭的人通常都是因为口腔没有清洗干净，所以每天休闲的时候，可以冲泡上一杯蒲公英茶，帮助净化你的口腔，让你每天都可以保持清新状态！

银耳是一味滋补良药，饭后喝一碗银耳煮的粥可以起到健脾开胃促进消化的作用。将下肚的食物消化的更为完全，其次银耳中还含有较为丰富的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，减少脂肪的淤积，同时帮助肠道淤积宿便和毒素的清除，进而消除口臭。

金银花具有清热解毒的作用，它气味芬芳，清热但不伤胃，非常适合胃火旺的人饮用，而口臭一般都是因为胃火旺引起的，所以长期喝这款茶能大大的减轻口臭的症状！