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吃什么暖胃驱寒胃寒吃什么东西好

2019-12-16阅读(76456)

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现在正值冬天，气温极低，寒气很重，这也导致了寒气更易侵入体内，那么吃什么暖胃驱寒？

桂花茶

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喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。

花生

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花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果。

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