头晕按摩哪个部位,缓解头晕的按摩手法有哪些-乐哈健康网

头晕按摩哪个部位缓解头晕的按摩手法有哪些

2019-12-19

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有时候会突然头晕，感觉一不小心就会摔倒，是很危险的，想问一下头晕按摩那个部位？缓解头晕的按摩手法有哪些？

风池

风池属足少阳胆经，在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，有壮阳益气的功能作用，主治头痛，头晕，伤风感冒，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，神经衰弱等症状。

风府属督脉，位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处，有清热散风、通关开窍的功能作用，主治头痛、项强、眩晕、鼻衄、咽喉、肿痛等症状。

太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，是人头部重要的穴位，太阳穴的主治病症为头痛、眩晕、眼睛疲劳等疾病。

常用的按摩手法有按、揉、掐、点、捏等，按就是用手指或是手掌在皮肤或是穴位上有节奏的按压，揉是用手指或是手掌在皮肤或是穴位上进行旋转，掐是用手指使劲压穴位，点是用单指指腹用力点按穴位，捏是用拇指和其他手指在穴位处做对称性挤压。