蒲公英根加红茶的功效与作用,蒲公英加红茶怎么一起泡-乐哈健康网

蒲公英根加红茶的功效与作用蒲公英加红茶怎么一起泡

2020-04-28

阅读(86295)

今天我妈泡了蒲公英红茶来喝，说是对身体好，但是问她对身体有什么好处，我妈又说不出来，那么蒲公英根红茶的功效与作用？蒲公英加红茶怎么一起泡？

蒲公英红茶可以天天喝吗

不建议天天喝。

虽然说蒲公英根红茶的营养价值以及药用价值都比较高，但是由于蒲公英根属于一种寒性的食物，过量食用容易加重人体体内的寒气，从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成伤害，所以一般是不建议天天喝蒲公英根红茶泡水的。

材料：蒲公英、红茶、热水。

做法：

1、先将蒲公英根用清水洗干净。

2、之后用开水将蒲公英根和红茶用热水冲泡醒茶，倒掉第一遍水。

3、之后再次倒入热水冲泡，待水温后就可以饮用即可。

小贴士：要是觉得蒲公英红茶的味淡比较苦，不喜欢喝，那么可以在里面加一些冰糖，用来帮助增加蒲公英根红茶的甜味。