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维生素b族的作用 维生素B族缺乏的现象
2020-05-12阅读(272283)
维生素b族是人体不能缺少的能量，适量食用对人体的健康具有一定的好处，那么维生素b族的作用？维生素b族缺乏的现象是什么？
维生素b族缺乏的现象
消化道不适
对于维生素b族缺乏的人群来说，很容易出现消化道方面的问题，比如很容易出现溃疡性的疾病、消化道出血或者消化道息肉等症状，这时候需要适当补充一些维生素b族元素。
患有脚气
当人体的缺乏维生素b族元素时，那么是很容易出现胃肠道不适症状的，使人体代谢出现异常，那么就有可能会导致人体出现比较严重的脚气。
免疫力降低
维生素b族是人体重要的能量来源，可以有效提高人体的抵抗力，要是人体缺乏维生素b族元素，那么就有可能会导致人体的免疫力降低，从而对人体的健康造成威胁。
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