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夏天到了怎样才能保护好皮肤为什么夏天皮肤白冬天皮肤黑

2020-06-04阅读(84282)

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夏天阳光的紫外线比较强，要是不保护好皮肤，那么很容易导致容易的皮肤变黑，那么夏天到了怎样才能保护好皮肤？为什么夏天皮肤白冬天皮肤黑？

注意饮食

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饮食习惯其实在很大程度上决定着我们的皮肤状态，夏天人体是很容易出现上火的症状的，这时候要是食用辛辣刺激的食物，那么就会导致人体的内分泌失调，从而导致上火，出现长痘、红肿以及瘙痒等症状，所以夏天的饮食要尽量保持清淡，这样对皮肤具有好处。

为什么夏天皮肤白冬天皮肤黑

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这主要是因为人体的皮肤较嫩、角质层薄，夏天的气温比较高，在高温条件下人体的皮肤毛孔会扩张，从而会淡化体内的黑色素；而冬天皮肤收缩黑色素聚集，从而看起来皮肤会比较黑‘其次夏天毛孔变大有利于体内毒素的排出，可以帮助促进人体皮肤的新尘代谢，有利于美白。

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