尿酸高就是痛风吗,尿酸高就一定是痛风么-乐哈健康网

尿酸高就是痛风吗尿酸高的后果可不止痛风这么简单

2017-02-04

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尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。许多患者对于尿酸高和痛风的概念不理解，认为二者是同一种疾病，那么尿酸高就是痛风吗？

痛风通过吃药就能治好么

痛风是由于痛风石沉淀在关节部位而产生的，除了要通过药物治疗外，还需要在饮食上、生活习惯上进行控制。但如果痛风石过大，通过药物治疗也很难使痛风石溶解时，就需要通过手术进行去除。

1、多喝水。尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的。可以用利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸，少喝热性的饮料等。

2、尽量选择低嘌呤的食物，每日嘌呤摄取量不应超过300毫克。低嘌呤食物有大米、玉米、鸡蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。

3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物。建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量，克制自己吃它们的欲望。

4、避免摄入过多热量，热量摄入以维持理想体重为宜，肥胖或超重者应减少热量摄入，尽快降低体重。

5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低，因此可以多吃凉拌菜，避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。

6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒，烟酒都会引起尿酸增高。

7、定期到医院检查尿酸浓度，做到心中有数，控制尿酸高度。