菇茑和什么不能一起吃,菇茑和西瓜能一起吃吗-乐哈健康网

菇茑和什么不能一起吃菇茑和西瓜能一起吃吗

2020-08-15

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我昨天去买水果的时候看到了一种叫菇茑的水果，之前从来没有见过菇茑，不是很懂这种水果，菇茑和什么不能一起吃呢？下面一起来看看吧！

菇茑和西瓜能一起吃吗

可以适量同食。

菇茑和西瓜都是生活中较为常见的水果，两者并无配伍禁忌可以适量同食，菇茑果肉中含有维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，西瓜果肉中含有番茄红素、糖类物质、碳水化合物等营养成分，菇茑和西瓜适量同食可以增加营养摄取，也可以调节饮食口味。

小贴士：菇茑和西瓜都是性质寒凉的水果，不宜过量食用，以免增加身体中的寒凉之气，本身脾胃虚寒或者体质寒凉的人群慎食。