黄喉的功效与作用,黄喉的食用方式和注意事项-乐哈健康网

黄喉的功效与作用黄喉的食用方式和注意事项

2020-11-12

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在我国部分地区，黄喉是可以作为菜肴来吃的，例如在贵州就有宫爆黄喉的做法，我们西常见的就是在火锅里，那么黄喉有什么功效呢？

食用方式

先倒入少量的油在锅里预热，把清洗干净的黄喉放进去翻炒，再加入调味料进行调味，炒香后加少量的清水，盖锅焖煮10-15分钟左右即可食用.

先准备适量的黄喉，将黄喉清洗干净后切成均匀小块，然后放入锅中，倒入半锅量的清水，加入生姜片，蒜末等调料，开火煮沸，等到煮成浓汤的时候加少量盐，继续煮20分钟左右即可食用。

把黄喉配火锅来吃是最受欢迎的一种吃法，这种吃法很受年轻人喜欢，这样做出来的火锅味道鲜香、令人胃口大开。先准备火锅底料和适量新鲜黄喉，将黄喉清洗干净，把火锅底料先倒入锅，加入水，等水开后再将黄喉倒火锅，煮熟后就可以吃了。

适宜人群：一般人群可食用。

禁忌人群：蛋白质过敏人群、胆固醇高人群。

不宜同食：油脂食物、海鲜食物。