饮食指南 > 奈李的功效与作用奈李的食用方式和注意事项

奈李的功效与作用奈李的食用方式和注意事项

2020-11-14阅读(61743)

赞(1) 收藏复制地址转载

奈李是我们生活中常见的水果，其中的营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃，那么奈李的功效与作用？奈李的食用方式和注意事项是什么？

奈李的食用方式

5

生吃：奈李可以进行生吃，将其使用清水清洗干净即可。

榨汁：先将奈李洗净，去核切开；然后将其置于榨汁机中，加适量水，启动榨汁机将其榨成汁即可。

做果酱：将李子洗干净、然后掰成两片，去核；然后把放进锅中，然后加入一些白砂糖进去一起煮开；煮了之后李子就会出很多水，加上麦芽糖继续煮；开小火后可以慢慢熬，熬好之后放凉，装瓶食用即可。

奈李的注意事项

6

适宜人群：一般人群均可食用。

禁忌人群：脾胃虚寒、腹泻便溏者。

不宜同食：无特殊同时禁忌。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗普洱茶喝多了有什么坏处蜂蜜柠檬水的功效与禁忌游泳减肥一周游几次怎么游泳才不会往下沉晚上吃橙子会发胖吗早上空腹吃橙子好吗天气冷会导致月经推迟吗艾灸起水泡怎么处理芒果里面有黑色的丝能吃吗吃猪肝对眼睛有好处吗晚上怎么喝白醋减肥白萝卜切开里面发蓝是怎么回事皮肤过敏六个办法有效止痒喝红糖水有什么好处和坏处儿童猩红热应注意什么新买的内衣内裤可以直接穿吗和大三阳的人一起吃饭会被传染吗妇女更年期要吃什么调养苦荞茶隔夜还能喝吗热水泡脚可以去湿气吗用花椒姜水泡脚的禁忌喉咙痛怎么办咽口水都痛吃橙子能喝牛奶吗胃痛艾灸哪里最好虫草可以生吃吗拔罐出水泡怎么回事

女

0
养生攻略

0
问答

0
积分

奈李

大家都在搜

李子

奈李

香蕉

空腹吃香蕉好吗 / 香蕉长斑还能吃吗

猕猴桃

猕猴桃的功效与作用 / 红心猕猴桃

柚子

柚子的功效与作用 / 吃柚子的禁忌 / 白心柚子 / 冰糖柚

苹果

苹果的功效与作用 / 苹果的吃法 / 青苹果 / 花牛苹果

热点推荐

猜你喜欢