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吃芭乐果的禁忌 番石榴吃了是不是湿气重

2020-12-31阅读(105985)
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芭乐水果又叫做番石榴，是一种产于热带的水果，在广东、台湾等地较为常见，这种水果营养价值高，食用具有美容养颜、收敛止泻、增强机体免疫力等功效，但并非人人都适宜吃芭乐，如以下人群就不适合吃。

番石榴吃了是不是湿气重

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吃多可能会导致湿气重。

身体湿气重，主要表现有恶心、呕吐、肢体困重、乏力、腹部胀满、食欲不振、便溏等，其原因可由外湿、内湿引起，如外湿之起，多由气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致；内湿则由脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成，而番石榴含膳食纤维较高，如大量食用的话，会导致脾胃失调，容易引发食欲不振、腹胀、消化不良等湿气重的现象。

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