红豆薏米水排湿反应,红豆薏米水越喝湿气越重吗-乐哈健康网

红豆薏米水排湿反应红豆薏米水越喝湿气越重吗

2021-07-06

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红豆薏米水是生活中常见一种饮品，营养价值很高，适量饮用具有一定排湿作用，但很多人喝红豆薏米水不知道身体排没排湿，那红豆薏米水排湿反应？红豆薏米水越喝湿气越重吗？

红豆薏米水排湿反应

主要有以下症状：

红豆薏米水具有一定祛湿作用，可以缓解湿气重带来的不适症状，喝红豆薏米水排湿气，最常见的表现就是舌头边缘的齿痕慢慢变浅、水肿的情况缓解、排尿次数增加、大便成形。

其次患者困倦乏力的情况也会得到一定的改善，体重会减轻，食欲也会得到改善，精神状态会变好。

因人而异。

红豆薏米水的确具有一定祛湿作用，但多久可以祛湿，主要根据自身身体情况而定，要是自身可以很好的吸收红豆薏米水，以及湿气症状比较轻，那么祛湿效果很快就可以见效。

但要是自身湿气比较严重，又不能很好的吸收红豆薏米水，这时候喝红豆薏米水祛湿效果就比较差，因此红豆薏米水去湿气多久见效是因人而异的，不能以偏概全。

一般来说是不会的。

红豆薏米水本身就具有很好的祛湿作用，适量进行饮用可以起到很好祛湿效果，一般情况下是不会导致人体湿气加重的。

要是吃了红豆薏米水之后湿气加重了，那么可能是自身身体原因，不能很好的吸收红豆薏米水，这时候建议去医院进行就医，检查好病因，然后及时对症治疗。

赤小豆祛湿效果好。

虽说红豆和赤小豆都是同一大类的植物，但两者是不一样的，一般食用一般是红豆，药用的一般是赤小豆。

因为赤小豆主要功效是利水、消肿、解毒、排脓，常被用于水肿、腹满、脚气浮肿等症状；其次祛湿效果很好，煮红豆薏米水祛湿一般会用赤小豆代替红豆，这样可以更好地去除体内湿气。