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决明子和荷叶泡水喝的功效

2017-03-23阅读(3279)
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决明子和荷叶泡水是大家比较熟悉的一款养生茶,它有着很高的营养价值。那么决明子和荷叶泡水喝的具体功效有哪些了?

决明子荷叶茶的做法

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材料:决明子3克、荷叶2克

做法:泡制前将材料清洗干净,然后一起放入杯中用沸水冲泡10分钟。

功效:润肠通便,去脂减肥。


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