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寒露应该吃什么食物 寒露过后天气还热吗

2022-09-29阅读(186725)
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马上就是寒露节气了，这个时候很多养生的人开始关注应该要吃什么应节气的食物了，那么今天小编就来告诉大家寒露应该吃什么食物？

寒露节气禁忌吃什么

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具体有以下：

1、寒露节气来临不宜多食过于寒凉的食物，比如西瓜、香瓜、生菜瓜、绿豆、田螺、金银花、薄荷、菊花等，以免寒气过重。

2、少食辛辣刺激性食物，如辣椒、茴香、 羊肉、狗肉、獐肉、雀肉等。

3、建议少吃或不吃鱼、虾、螃蟹、等食物，避免过敏性疾病的发生。

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