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夏威夷果能多吃吗 夏威夷果可以生吃吗
2022-12-14阅读(82225)
夏威夷果果仁口感酥脆，并且还有独具一格的奶香，是坚果里面比较上乘的，素有干果中的王后的美称，那么夏威夷果能多吃吗？夏威夷果可以生吃吗？
夏威夷果血糖高能吃吗
血糖高可以少量的吃夏威夷坚果，不可以摄入过多。
夏威夷坚果是一种营养比较丰富的食物，含有丰富的蛋白质以及其他的营养物质，能够补充身体内所需的营养成分，但是糖类以及淀粉含量比较高，所以血糖高的人在吃夏威夷坚果的时候，一定要控制好量，不可以摄入过多。
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