疾病预防 > 导致上班族骨关节疾病的几种因素,你中招了吗?

导致上班族骨关节疾病的几种因素,你中招了吗?

2015-09-21阅读(7761)
收藏 复制地址 转载

骨质病也在逐渐年轻化,久坐办公室的大忙人们,由于工作压力、不良生活习惯以及护骨意识的缺乏,已经成为了骨质病变瞄准袭击的高危人群了!那么对于办公族们那些习惯容易引起骨关节疾病呢?

咖啡、浓茶伴手

5

每天下午犯困、夜晚加班之时,都依赖高浓度咖啡提神,长期大量饮用咖啡或者是浓茶,都会影响肠道对维生素D和钙剂的吸收,加大骨质疏松的患病率。其实咖啡和茶都是好东西,过量就不好喽!