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胃胀气怎么快速排气

2017-04-18阅读(4162)
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胃胀气是肠胃疾病常见症状,发病原因多和天气变化、饮食不良等有关,那么如何快速解决胃胀气呢?又该注意些什么?

胃胀气注意事项

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1、像土豆,瓜类,豆类等淀粉含量高的食物少吃,因为易产气而发生胀气;少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

2、避免烟、酒、辣椒、茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性食物,否则容易加重胃胀气的症状。

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