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我的社交恐惧又犯了 社交恐惧症是精神病吗
2017-05-09阅读(1926)
社交恐惧症是一种对社交场景或者人群感到恐惧的心理疾病，患者会表现出逃避社交，活在自己的世界中的症状，一旦必须要进行社交，患者就会感到十分的恐惧与焦虑。那么社交恐惧症是精神病吗？
如何预防社交恐惧症
1.树立自己的自信。相信自己能够克服困难，面对恐惧，并且克服恐惧。
2.培养自己的适应力。人有很强的适应能力，但是对于环境的适应能力，也有一个提高的过程。不断培养。
3.加强社交能力。学习社交知识，明白社交规则，可以向那些社交高手学习。
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0个回答Q 我有社交恐惧症，然后还伴随有自卑
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0个回答Q 社交恐惧症需要吃药治疗吗？
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0个回答Q 社交恐惧症要怎么治疗最有效
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0个回答Q 社交恐惧症不治疗会怎样？
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0个回答Q 社交恐惧症有哪些表现？
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0个回答Q 要怎么样自我治疗社交恐惧症呢？？
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0个回答Q 我有社交恐惧症适合做什么工作？
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0个回答Q 社交恐惧症是精神病吗？？？
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0个回答Q 社交恐惧症会发展成精神病吗
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1个回答Q 网络时代是社交恐惧症主要原因么
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