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薰衣草紫苏茶

2017-05-18阅读(1728)
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薰衣草不仅能够用来观赏、制作精油，还可以用来泡茶呢，推荐这道薰衣草紫苏茶。

食材

1

主要食材：薰衣草花蕾3克。

其他食材：葡萄干5克，紫苏3克，橘皮、冰糖适量。

做法步骤

2

1.将薰衣草、紫苏和葡萄干用清水稍微冲洗，洗去浮灰。

2.将小锅置于火上，放入300毫升水，烧开。

3.加入薰衣草、葡萄干和紫苏，煮3分钟作用。

4.加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。

5.最后将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切成丝的橘皮。

功效

3

宽中理气、解表发汗、镇静安眠、调节油脂。

成果图

4

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