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坐久了腿肿是什么原因

2017-06-02阅读(2713)
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作为一名上班族,久坐总是无法避免的,不知道有没有人和我一样,每天晚上回家的时候腿是肿的,这是怎么回事呢?

小贴士

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日常生活中要减少摄取寒性食物、冷饮或增加胃负担的食物,吃一些温和或有利尿作用的食物,晚上也应该减少进食,主要是减少晚上的摄水量,避免浮肿。

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