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坐久了屁股黑怎么办
2017-06-03阅读(4327)
臀部，是个比较私密的部位，很多人都把臀部的问题视作为难言之隐，上班族经常坐着，难免有这方面的问题，比如，坐久了屁股变黑，这要怎么办呢？
避免久坐
屁股上的黑色，是久坐引起的膀胱经不通，身体不能正常运输垃圾，这些垃圾堆积在屁股上，就形成了这些黑色沉积。要想去除黑印，以后尽量避免久坐。
淘米水或牛奶
每天用淘米或用牛奶洗一下，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白。牛奶，也有很好的美白效果，长期坚持可以去掉黑色。
补充维生素C
坐久了屁股黑要多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，富含维生素C的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。
保持充足的睡眠
就是注意休息和充足的睡眠，因为休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。
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