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5个特效低血压食疗方

2014-10-16阅读(1655299)
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低血压是指血压低于正常最低值者。但并非低血压即是病态,有人虽然血压偏低,但没有任何症状,各系统器官无缺血和缺氧的表现,这个属于生理性低血压,多见于长期从事大运动量的工作的人群。如果血压低伴随头昏、手脚冰凉、乏力,甚至出现昏厥者,就需要及时进行治疗,也需要注意饮食调养;下面为大家介绍6个特效的低血压食疗法,只要坚持按照低血压食谱调养,就能有效控制和治疗低血压。

桂枝甘草茶

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原料:桂枝10克,肉桂10克,炙甘草10克。

做法:上述原料研成粗末,开水冲泡,加盖5分钟后即可饮用。

用法:每日1剂,代茶频饮,血压升高后,再饮1周。

功效:适用于阳虚型低血压。伴有头晕目眩,畏寒肢冷,神倦心悸,舌质淡嫩,舌苔白润,脉沉弱。

上述的食疗方,建议根据个人的伴随症状和体质,在医师指导下对症选用。