母婴保健 > 如何有效去痱子 痱子轻松退散，老人的小偏方
如何有效去痱子 痱子轻松退散，老人的小偏方
2017-07-11阅读(1894)
痱子最易发生在湿气重、爱出汗、洗凉水澡、喝冷饮的胖子和小孩儿身上。《圣济总录》载：“汗出见湿，乃生痤痱，反以寒水洗浴，则热气内郁于皮腠之间，轻则为痱，重则为痤也。”那么孩子长痱子怎么办呢，如何预防呢？
怎样预防宝宝生痱子
环境：应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高日子，可适当使用空调降低室内温度，保持在26°-27°为宜；
洗澡：注意皮肤清洁卫生，看到孩子大汗淋漓，就应关照及时擦干汗水，同时勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥；
吸湿：不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服；
散热：在炎热的夏天，不要一直怀抱着小宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子；
透气：婴儿睡觉宜穿轻薄透气睡衣，在透气的凉席上，不要让宝宝在塑料布上睡觉，也不要给宝宝脱得光光的，以免皮肤直接受到刺激；
防晒：外出时，为孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜，对于孩子裸露在外的皮肤，涂抹上儿童专用的防晒霜；
补水：多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。
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