心理健康 > 为什么睡完午觉会饿

为什么睡完午觉会饿

2017-07-13阅读(1728)
收藏 复制地址 转载

许多朋友都有过这样的经历,睡完午觉起来瞬间觉得自己中午的饭白吃了,又开始饿起来了。那么为什么睡完午觉会饿?睡觉不应该节省能量吗?背后是什么原因?

中午没吃饱

5

如果只是偶尔出现这种情况的话,那么也许只是你中午没吃饱吧。以后记得中午多吃点,下午才不会饿肚子。

胃酸分泌过多

6

当我们在午睡的时候,胃会集中精力进行消化,而这时候会产生大量的胃酸,当食物消化得差不多的时候,胃酸如果还是大量存在的话,那么就会产生饥饿感。