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上吐下泻没有药怎么办

2017-07-17阅读(769)
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饮食又杂又乱的时候,或者食用过期食品后,非常容易出现上吐下泻的症状,然而身边却没有能够应急的药物,学习一些在上吐下泻没有药时的应对方法非常有必要。

停止进食

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在上吐下泻初期,肠胃非常脆弱,食用任何东西都有可能会被吐出来,受不得食物的刺激,因此在没有药的情况下,首先应该停止进食。

禁食时间可根据吐泻状况来调整,通常医生会建议在吐泻后12-24小时内停止进食。

停止进食

补充水分

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在上吐下泻后,身体会出现缺水、电解质丢失、缺钾缺钠的情况,在上吐下泻没有药的情况下,应当及时补充水分,不然出现脱水症状会非常危险。但是不宜一次饮用过多,以免加重恶心反应,呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入。

不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。建议饮用淡糖盐水,在白开水中加少量糖和盐即可。

补充水分

卧床休息

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通常患者在上吐下泻之后,会觉得舒适一些,恶心头晕感会降低,但是这时候由于身体缺水、电解质丢失,会出现身体无力、虚弱的情况,如果没有药的话,就不应继续工作、学习或外出了,最好卧床休息,做好腹部保暖工作,让身体慢慢恢复。

卧床休息

按摩缓解

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1.以一指禅推从中脘穴开始缓慢向下操作至气海、关元穴,往返3~5分钟。

2.双掌相叠按压腹部,并施振颤法1分钟,然后双掌突然提起,如此一按一松,反复操作5~10次。

3.逆时针摩腹5分钟左右。

4.滚、推其背、腰部肌肉,重点配合按揉脾俞、大肠俞、肾俞等穴,操作3~5分钟。

5.用掌根部按揉腰骶部处2~3分钟,并以小鱼际从尾骶部沿脊椎向上推擦,以热为度。

6.以拇、示(食)指捏紧其尾骶部肌肉,一松一捏渐向上移动直至大椎止,反复操作5~10次。

7.按揉足三里、阴陵泉、三阴交、上巨虚、下巨虚、太溪等穴各30~50次。并向上向下擦大腿、小腿内侧面,以热为度。

8.拿捏曲池、合谷各30~50次。

9.搓擦涌泉至热,不拘次数。

功效:上述按摩方法有健脾温阳、益气、止泻的作用。在上吐下泻没有药的情况下,按摩是非常方便、管用的方法,每日可按摩治疗1~2次,持续2~4天。

按摩缓解

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