疾病预防 > 紧急止泻的方法 半夜拉肚子没药自救

紧急止泻的方法 半夜拉肚子没药自救

2019-08-13阅读(56778)
收藏 复制地址 转载

腹泻拉肚子是最为常见的病症之一,有时这种拉肚子的症状能持续很长一段时间,不知道有没有好的方法能够快速紧急止泻呢?

按摩小肠俞穴

1

取穴位置:位于骶部,在骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。

按摩方法:患者仰卧,按摩者用食指点揉小肠俞穴2分钟左右。

功效:主治小肠病,有清热利湿,通调二便的功效,可用于缓解各类腹痛、腹泻症状。

小肠俞穴

按摩下痢穴

2

定位:位于足拇趾第2趾中间向里2厘米处,左右共2穴。

按摩手法:用拇指指端顶住下痢穴,用力按压5-6秒后抬起,过1-2秒后再按压,如此重复15-20次,左右脚交替进行。

功效:下痢穴是治疗腹泻的特效经验穴,出现腹泻就应该立即按压此穴,一般情况下,按压后便意会逐渐消失,如果腹泻严重,按压后症状也会减轻。

姜苏陈皮茶

3

配方:生姜15克,紫苏叶10克,陈皮10克,红茶3克,红糖适量。

做法:先将生姜、陈皮切细丝,与紫苏叶、红糖共放保温杯中,倒入沸水,闷泡15分钟后可饮用,边饮边加开水,每日1剂。

功效:生姜味辛,性微温,归肺、脾经,有发汗解表,温中止吐,温肺止咳的功效,紫苏味辛、性温,归肺、脾经,有发汗解表,行气宽中的功效;陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃、肺经,有理气和中,燥湿化痰,利水通便的功效,三者搭配可温中散寒、化湿止泻,适用于寒湿泻,症见大便清稀,每日多次,腹部疼痛,喜温喜按,脘腹胀满,不思饮食,肢体沉重困倦,舌蓉白腻,脉沉细人群。

薏苡仁煮锅巴

4

材料:薏苡仁60克,米饭锅巴(以焦黄黑色为佳)60克。

用法:将薏苡仁和锅巴,加清水适量,放锅内同煮,待薏仁煮熟,即成稀粥。每次1碗,1日3次,连服1 ~2天。口服苡仁锅巴粥时禁食腥辣、油腻和黏食。

功效:薏苡仁有健脾止泻,而锅巴有收敛止泻的作用,两者搭配对于急性拉肚子或久治不愈的拉肚子非常管用。

54
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜