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做完人流能吃西瓜吗 做完人流后多久可以吃西瓜

2017-08-16阅读(7307)
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夏天许多人都爱吃冰凉解渴西瓜,而昨晚人流后的女性在饮食上则需要非常注意,那么做完人流能吃西瓜吗?

做完人流能吃西瓜吗

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通常建议在人流后不要吃西瓜,特别是在人流后的一两天内,不光是西瓜,其他生冷的水果也最好不要吃。

做完人流后的女性,由于子宫收到创伤,身体比较虚弱,抵抗力差,此时是不宜吃生冷水果等食物的,以免引起消化不良、子宫受寒等。

再加上西瓜在中医上属于寒凉性的食物,食用后会导致患者身体受寒,不利于患者子宫内淤血和残留物的排出。

做完人流能吃西瓜吗

做完人流后多久可以吃西瓜

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像西瓜这样的寒性水果,建议在做完人流后的半个月内都不要吃,等半个月后,如果要吃西瓜也尽量不要吃冰镇的西瓜,要选择常温的西瓜。

而像是其他非寒凉性的水果,在做完人流后的一星期后就可以吃了,同样只能吃常温的,冰镇的水果一定要禁止。

如果在做完人流后非常想吃水果,等不了一星期,可以将水果蒸熟,或者炖汤、煮粥来吃,这样既能补充维生素等营养,也不会因为水果的生冷而造成身体不适。

做完人流后多久可以吃西瓜

做完人流不能吃什么水果

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在中医上,食物有温、热、寒、凉之分,而寒凉性的食物,即便是加热煮熟了吃,还是不利于流产后的身体健康的,如西瓜、梨子、山竹、香蕉等,流产后最好都不要吃。

而且在流产后,要避免阴道、子宫充血,否则会造成流血量增加,不利于康复,因此具有理气、活血的食物,像是橘子、山楂、萝卜、苦瓜等,也最好不要吃。

做完人流不能吃什么水果

做完人流后吃什么水果好

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红枣

红枣中的维生素C含量最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质,中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人,是流产女性极好的选择。

苹果

苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果,孕妇流产后贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。

龙眼

中医认为,龙眼味甘、性平、无毒,入脾经心经,是补血益脾的佳果。流产之后体质虚弱,正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉,既能补脾胃之气,也能补心血不足。

葡萄

葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,孕妇流产后血色不足、血压偏低、循环不好,多吃葡萄可帮助改善。

樱桃

所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素,比葡萄、苹果、橘子多4倍,同时还含有维生素B1,维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助调理肠胃功能。

做完人流后吃什么水果好

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