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路怒症是什么 路怒症是不是心理疾病
2017-08-18阅读(1044)
在生活中，新闻里，我们常常可以看见司机打架斗殴，路上堵，人也容易变得心烦，一旦发生一点事故，轻则破口大骂，重则大打出手。而一些平日里温柔，内向的人，开起车来很可能完全变了一个人。路怒症是什么？路怒症是不是心理疾病？
缓解路怒症的方法
1.避免不良情绪：在出门前做好准备，尽量不要忘记带什么东西2.深呼吸3.听音乐转移注意力，舒缓情绪。4.开窗通通风，呼吸一下新鲜的空气。5.在车上放一张家人或者自己心爱的人小照片，在不开心的时候看一看，想一想他们。
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