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桂圆和葡萄能一起吃吗桂圆和葡萄一起吃有什么好处

2017-08-25阅读(2281)

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干的桂圆和湿的葡萄虽然都是家庭中常见的食物，但是看起来并没有什么联系，那么，桂圆和葡萄能一起吃吗？

桂圆和葡萄一起吃要注意什么

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1.需要控制体重的人少吃，桂圆和葡萄的糖分很重，食用会增加很多额外的热量，对控制体重不利。

2.腹泻的人群不宜食用，葡萄有滑利性，会加重腹泻的情况。

3.吃完葡萄和桂圆之后要漱口，葡萄和桂圆都是发酵糖类含量较高的食物，口腔中残留的发酵糖会滋生细菌，导致牙釉面受损。

4.桂圆发霉了不要再食用，对身体不好；葡萄如果出现酒精味也不要再食用了，一般这种情况都是细菌滋生了，已经腐败变质，不能食用。

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