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小孩头发稀少怎么办 小孩头发少是什么原因
2017-08-28阅读(1580)
许多家长的孩子一直都头发稀少，看上去就像是营养不良一样，让人非常心疼，那么小孩头发稀少怎么办呢？
经常梳头
别以为小孩头发少，就不用梳头了。其实经常梳头可以刺激头皮，促进血液循环，头发生长自然就更好了。
建议给小孩准备专用梳子，梳子要柔软有弹性，以橡胶梳子优先。在给宝宝梳头时要按头发生长方向梳理，也不要给头发固定分边，否则孩子的头发可能会出现某一部分很是稀少的情况。
多晒太阳
适当的阳光和新鲜的空气对小孩的发育非常有利，阳光中的紫外线不仅能够杀菌，而且还能促进头皮血液循环，让小孩的头发生长更加繁盛。
但是不要隔着玻璃晒，也不要在强光下晒，不但效果递减，对小孩也会造成伤害。
保证营养
想要小孩头发长得好，自然要让孩子吃得好，务必要给小孩保证营养的均衡，这样头发才能乌黑秀丽。
建议给孩子按照年龄安排适当的辅食，决不能让孩子养成挑食偏食的习惯。
尽量保证孩子的饮食中有奶类、蛋类、豆制品、瘦肉、水果、蔬菜等等，特别是像胡萝卜、紫菜、海带这类营养丰富的蔬菜要经常给孩子喂食。
睡眠要充足
小孩不如大人，大脑还没有发育成熟，因此特别容易疲劳，如果睡的不好，自然就会生理紊乱，易生病，爱哭闹，生长发育也会受到干扰，头发自然是长不出啦，因此家长要保证孩子的充足睡眠。
通常，新生儿每天要保证20小时的睡眠时间；1～3个月时每天保证睡眠16～18个小时；4～6个月时每天保证睡眠15～16个小时；7～9个月时每天保证睡眠14～15个小时；10个月以上每天保证睡眠10～13个小时。
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