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怎么知道肺好不好
2015-10-28阅读(10204)肺部是人体主要的脏器之一，很多人因为长时间吸烟、吸入粉尘等因素而引起肺部疾病的发生，尤其进入老年生活时备受折磨，那么对于肺部来说好不好我们该怎么判断呢？
吹火柴法
点一根火柴，尽力去吹，若距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题；若距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差。
憋气法
深吸气后憋气，能憋气达30秒表示心肺功能很好，能憋气达20秒以上者也不错。如果别气达不到10秒则说明肺功能可能存在严重的问题，建议立即去医院检查治疗。
小运动试验
原地跔一会儿，让脉搏增快到每分钟100~ 120次，停止活动后能在5〜6分钟恢复正常，说明心肺功能正常。
爬楼梯法
用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。如果爬楼气喘不止则可能是肺功能问题。
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