如果没有喂母奶的经验,应该会无法想像有一天,乳头上竟会冒出神秘的小白点,这让母奶妈妈们惊慌失措。这神秘的小白点,在母乳界中可是赫赫有名,它形状虽小,但只要一出现,都足以让母奶妈们如临大敌,神经紧绷,究竟这小白点是何方神圣呢?
其实乳头上的小白点,是乳房里乳腺最末端开口处被阻塞的征兆,那白色有如水泡的东西,里面正淤积了无法排出的母乳。
若是没有让这个开口维持畅通,乳汁就无法排出,而当母奶持续淤积在乳腺管中,胸部就会产生硬块而肿痛,最严重者则会引发乳腺炎。
因此简单来说,若乳头上出现小白点(白色的小水泡),就代表你的乳腺已经阻塞了。
一般来说,乳腺阻塞很容易被察觉的,通常发生在单侧的乳房,在乳晕附近会摸的到肿块,当感觉到肿块时,有时仔细观察乳头就可以发现小白点;有时则要过几天小白点才会出现。
一般妈妈所采用的小白点处理方式,是先用热毛巾热敷小白点,再用消毒过的针小心的将小白点(水泡)挑破,让阻塞在里面的乳汁流出,就可以让乳房中的肿块消失。
但处理时必须非常小心,不要伤及乳头其他部位,亦有医师会建议将小白点挑破后,可在伤口处擦抗生素的药膏1-2天,借此预防伤口感染。
若你没有把握自己可以完善的处理,建议咨询专业的医师或护理人员来替你处理。
如果你觉得要将小白点用针刺破危险性很高,那么可尝试用比较温和的橄榄油湿热敷法。
做法是取一盆温水,滴几滴冷压橄榄油,用纱布巾沾取温水后,轻轻搓揉小白点,让堵住的小白点化开,流出部分乳汁。
最后再让宝贝吸吮乳房,慢慢的让硬块消失。或是直接在小白点上涂抹冷压橄榄油,将小白点以及乳头上的角质层软化,接着让宝宝吸吮,利用亲喂吸吮的力道冲破小白点。
除了以上两种处理方式,当发现乳头上有小白点时,可尽量没有限制的让宝宝吸吮乳头,并搭配按摩乳房硬块,从硬块外侧慢慢的往乳头的方向推散,帮助乳腺通畅。
1.尽可能的将母奶排出,无限制的亲喂宝宝,或是把母奶挤出来。
2.亲喂时,多让宝宝从各种角度与姿势来喝母奶,可以帮助乳腺保持畅通。
3.当感觉到乳房有硬块时,让宝宝的下巴贴着硬块的位置吸奶,可以帮助硬块消散。
4.指导宝宝用正确的方式吸奶,宝宝吸奶时,嘴巴应该张大且下唇外翻,下巴贴着乳房,上乳晕露出的部分比下乳晕多。
5.减少摄取动物性脂肪较多的肉类或乳制品,可以减轻乳腺阻塞的状况。
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