脂肪肝喝茶水好不好,脂肪肝喝什么茶最好-乐哈健康网

脂肪肝喝茶水好不好脂肪肝喝什么茶最好

2017-09-26

阅读(1135)

脂肪肝的形成多与饮食无偿，日常运动量减少有关，这种病已经日渐成为了危害现代人健康的杀手，脂肪肝患者尤其要控制脂肪摄入量，在饮食选择方面以清淡为主，那么脂肪肝喝茶水好不好呢?

喝脂肪肝喝茶水好不好

喝茶对轻度的脂肪肝有好处，尤其是肥胖型脂肪肝患者。

轻度的脂肪肝是不需要靠药物进行治疗，适当喝一些茶水是可以的，但喝的茶水不宜太浓，也不能过量。

喝茶对脂肪肝的好处

喝茶对脂肪肝有益，是因为茶中富含的食物纤维，茶多酚，可以促进机体的新陈代谢，减少脂肪在肝内的蓄积;茶叶中所含的维生素B1可以促进脂肪代谢，并转化为机体所需的热能，起到降脂减肥的目的。

脂肪肝喝什么茶最好

乌龙茶

喝乌龙茶可以提升类蛋白脂肪酶的功能，可以提高分解脂肪的酵素，所以饮用乌龙茶之后，脂肪代谢量也相对提高，从而起到降低肝内脂肪的功效。

绿茶

绿茶含茶多酚丰富，不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性，降低过氧化脂含量，而且绿茶中的氧化产物茶色素还有一定的调节血脂，降胆固醇与甘油三酯的作用。

红茶

红茶的提取物中含有大量多酚类和茶黄素，脂肪肝患者适量喝红茶可以减少脂肪吸收，促进脂肪酸氧化分解，抑制脂肪合成酶活性，从而减少脂肪增加。

黑茶

黑茶是由黑曲菌发酵支撑，在发酵过程中，黑茶内会产生一种叫普诺尔的物质，这种物质有防治脂肪堆积的作用。喝黑茶能有效抑制腹部脂肪增加，并将脂肪充分燃烧转化成热能，从而起到改善脂肪肝的作用。

脂肪肝喝茶注意事项

脂肪肝患者最好在餐后2小时左右喝些淡茶，这是因为茶叶中含大量鞣酸，能与荤食中的蛋白质合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，它会使肠道蠕动减慢，甚至引发便秘，而便秘会加重有毒物质对肠道的毒害作用，进而加重脂肪肝。

脂肪肝喝茶水好不好脂肪肝喝什么茶最好

喝脂肪肝喝茶水好不好

喝茶对脂肪肝的好处

脂肪肝喝什么茶最好

乌龙茶

绿茶

红茶

黑茶

脂肪肝喝茶注意事项

相关问答推荐

热点关注

脂肪肝

喝茶

大家都在搜

消化内科

脂肪肝

呼吸内科

内分泌科

血液科

热点推荐

猜你喜欢

脂肪肝喝茶水好不好 脂肪肝喝什么茶最好

喝脂肪肝喝茶水好不好

喝茶对脂肪肝的好处

脂肪肝喝什么茶最好

乌龙茶

绿茶

红茶

黑茶

脂肪肝喝茶注意事项

相关问答推荐

热点关注

脂肪肝

喝茶

大家都在搜

消化内科

脂肪肝

呼吸内科

内分泌科

血液科

热点推荐

猜你喜欢

脂肪肝喝茶水好不好脂肪肝喝什么茶最好