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牡蛎的功效与作用

2015-12-10

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牡蛎性平、味咸、涩，归肝、肾经，适用于肾虚、滑泄、神经衰弱以及佝偻病患者，牡蛎可入药，也可作为食材食用，营养价值和药用价值都较高，那么牡蛎的功效与作用都有哪些呢？

平肝固涩

牡蛎入肝、肾经，具有养阴潜阳、平肝收涩之功，适用于肝阴不足、肝阳上亢以及体虚滑脱等证。善治头晕目眩、惊顾、痴痫、四肢抽搐等病症。

搭配龙骨入药，能改善遗精、崩漏、虚汗、泄泻、带下等病症。

牡蛎的重镇安神之功不及龙骨但，软坚散结作用较强，可用于止咳化痰。另外，牡蛎善制酸止痛，适用于胃痛反酸之症。

常与酸枣仁、山楂等搭配入药，有软坚散结、滑肠通便的作用，适用于习惯性便秘患者。

牡蛎可重镇安神，有利于改善心悸惊厥、失眠多梦、夜不能寐、神志不安等症，甚至对神经衰弱、癫痫等疾病也有显著的疗效。

若与甘草、当归、熟地黄等搭配入药，在清心火、降心热的同时，还可定惊安神，可改善神经衰弱、夜不能寐、夜间惊风等不适。

牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅可促进荷尔蒙的分泌。

硒也是制造精子所不可缺的微量元素。牡蛎中硒元素的含量也很高，食用牡蛎可以提高性功能。