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胃下垂如何调理

2015-12-14

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由于很多人在生活中都不注意养成好的饮食习惯，因此目前后很多人都有胃下垂的情况。胃下垂的患者想要彻底告别病困，在生活中该如何保养呢？

刮痧

取穴：百会穴、脾俞穴、胃俞穴、下脘至上脘。

操作方法：患者取合适的体位，施术者找准穴位后，进行常规消毒，然后在所选穴位上均匀地涂抹刮痧油或者润肤乳。操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。用刮痧板棱角刮拭百会穴20-30次，至此处皮肤发热为主；然后用刮板棱角刮拭脾俞穴和胃俞穴，以出砂为度，还可以用刮板棱角点按这两个穴位；最后从下至上刮下脘至上脘，切记刮时用力要轻柔。

刺络拔罐法

取穴：百会穴、大椎穴、脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、气海穴。

操作方法：患者取合适的体位。施术者对选好的穴位进行常规消毒后，先用三棱针点刺以上诸穴，百会挤出少量血，余穴拔罐，留罐5-10分钟，隔日1次。

饮食保养

代代花茶

取代代花8朵，绿茶3克。将代代花用沸水洗净后，沥干水分，与绿茶一同放入茶杯中，加入沸水冲泡，代茶饮用。本品有理气化痰、健脾开胃的功效，适用于胃下垂患者日常保养饮用。

黄芪枳实饮

黄芪30克，枳实20克，洗净上述药材，加水用大火煮沸，改为小火煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后加蜂蜜即可。上、下午分服。本品补中益气，升举消胀，适用于中期下陷型胃下垂者饮用。

鲫鱼黄芪汤

鲫鱼500克，黄芪40克，炒枳壳15克。将鲫鱼处理干净后清洗干净，同两味中药一起放入锅中，加水煎煮至鱼肉熟烂，食肉饮汤，每日2次。本品具有补中益气的功效，适用于胃下垂者服食。

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