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变声期的症状

2015-12-16阅读(8934)

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变声期是每个人都必须要经历的阶段，无论男女，随着年龄增长，青少年一般生长到12-17岁后，在性激素的刺激下，青春期开始，男女的嗓音会发生改变，这个改变的过程则称为变声期，接下来介绍变声期的症状。

小贴士

5

变声期要注意护嗓，才可以安全渡过此时期，在变声期期间要避免大声唱歌，喊叫和大声讲话，也要忌食辛辣食物，忌烟酒，另外演讲，唱歌过多后，不宜吃冷食，否则会使扩张的血管受到剧烈收缩而致病。

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