乳腺癌的高发和低龄化的趋势,让很多年轻女性越来越担忧自己的身体,且很多患者得了乳腺癌后更是非常震惊与难以接受,导致病情恶化,就是人们经常说的那些癌症患者“不是病死而是被吓死!”
乳腺癌,虽然高发但其实并没有想象中那么可怕。数据显示,乳腺癌在女性患者中发病率最高,但死亡率仅排第5,相比肺癌、肝癌等高死亡率的癌症简直小巫见大巫。
而且大多数乳腺癌可以治愈,临床实践证明,早期发现的乳腺癌治愈了达到90%以上,发现一个早期乳腺癌对患者的意义远大于目前任何治疗方案。
早期,早期,早期,对,关键就在这个“早”字。早发现早治疗才是提高乳腺癌患者生存率的唯一希望。
早发现早治疗,重在筛查
那么,怎样才能做到早期发现呢?
自检和去医院进行定期筛查,是最重要的。尤其是那些母亲或姐妹得了乳腺癌的人;乳房比较结实的人;有特异的乳腺增生的人;月经初潮早于12岁或绝经晚于55岁的人;以及胸部因为其他疾病接受大剂量放射的人。
要知道,这些是很容易被乳腺癌盯上的高危人群。
有研究表明,乳腺自查虽不能提高乳腺癌早期诊断率,但有助于发现小的或淋巴结阴性的乳腺癌,也能降低间期癌的发生率。自查发现异常到专科医院复查,可作为早期发现乳腺癌的一种较经济的方法。
检查时间
每月一次,时间为每次月经干净后一周进行,此时是乳腺最松软、触痛最轻微的时期。已经绝经的妇女,可固定每月最易记住的时间进行。
检查方法看——视诊 上半身袒露,直立于镜前。 一看:乳房各部分是否对称,大小是否改变,有无肿胀、萎缩、膨出、皮肤凹陷等情况。 二看:两侧乳头是否位于同一水平线上,乳头有无凹陷、朝向偏移等情况。 三看:乳头有无分泌物溢出,不能忽略更换下来的内衣和胸罩,观察其乳头相应位置有无水渍或血迹。 摸——触诊
平卧在床上,将枕头或毛巾折叠后垫于肩部下面,使肩部抬高。
左手指并拢,平坦放在右乳房表面,利用指端掌面轻柔平贴触摸乳腺,沿顺时针或逆时针方向检查一圈,然后缩小圆圈半径再检查2~3圈,触摸是否有肿块; 接着轻挤乳头,观察有无溢液; 最后检查腋窝有无肿大淋巴结。
同法用右手检查左乳房。
当然,自检不一定就能发现乳腺癌,毕竟我们都是非专业的医生,所以,要靠谱,还是要定期到医院检查,下面给大家整理了一份乳腺癌筛查时间表,各个年龄层以及不同风险女性应根据下表时间定期到医院检查,才能防范于未然。
20岁≤年龄<40岁:
每年临床乳腺检查一次,或加乳腺超声检查一次
40 岁≤年龄<60岁:
每年临床乳腺检查一次,乳腺X线检查一次,致密型乳腺(乳房里脂肪组织少,乳腺组织多)妇女可联合乳腺超声检查
年龄≥60岁:每年一次乳腺X线检查 高风险女性
三类女性风险高:BRCA1/2基因突变携带者;没有基因突变的乳腺癌家族史者;曾有组织学诊断为乳腺不典型增生者。
年龄<25岁:
每年临床乳腺检查一次
25岁≤年龄<35岁:
每6~12个月临床乳腺检查一次,每年一次乳腺超声检查
年龄≥35岁:每6~12个月临床乳腺检查,每1~2年作一次乳腺X线检查,一次乳腺超声检查,推荐补充进行乳腺核磁共振检查。
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