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生姜红糖红枣水的功效和作用生姜红糖红枣水的做法

2017-11-22阅读(236)

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生姜、红糖、红枣都是日常生活中常见的一些食物，虽然很常见，但是效果很好，那么生姜红糖红枣水有什么功效和作用呢？

生姜红糖红枣水的做法

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1. 准备生姜一块，红枣10克，红糖50克。

2. 将生姜切成5厚片，刀背拍烂。

3. 将红枣洗净切片，放入锅中。

4. 将生姜片也放在锅中，加入一矿泉水瓶的清水，煮5到10分钟。

5. 煮好之后将红糖加进入，再次煮开即可饮用。

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