产后注意事项产后这5个误区宝妈可不要犯-乐哈健康网

产后注意事项产后这5个误区宝妈可不要犯

2017-11-24

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经历了十月怀胎之后，妈妈的身体受到极大的消耗，所以宝妈需要一段时间休整，恢复元气，这段时间俗称“坐月子”。关于月子期间的禁忌已经是老生常谈的话题了，可是周围很多宝妈坐月子的时候，还是对一些误区深信不疑，最后让自己受了很多罪。所以，这5个坐月子误区宝妈该改改了。

月子就是一个月

很多新手妈妈认为月子就是一个月，其实正确来说产后的恢复周期应该是6-8周。所以新手妈妈为了自己的健康着想，一定要坚持坐好42天，在这个时间段内切记不要碰凉水，防止自己的身体着凉。在42天的时候，一定要去医院进行一个全面的检查，看看自己的身体恢复情况。