母婴保健 > 清宫后碰冷水会怎样 注意：清宫坐月子长期碰冷水的5大危害！
清宫后碰冷水会怎样 注意：清宫坐月子长期碰冷水的5大危害！
2017-12-13阅读(1017)
我们知道女人产后是不能碰冷水的，因此大部分女的在产后坐月子期间任何洗漱行为都会用到温水进行，而清宫后也会坐小月子，流产后也是不能碰冷水的，而且要是长期碰冷水会有以下不良后果！
清宫后多久碰冷水最好
清宫后1个月碰冷水最好。
清宫后经过一个月的调养时间，女性的子宫基本恢复正常，这时可依照正常人的方式安排生活，除了日常的碰冷水洗洗菜、洗洗衣服什么的，其他清洗如：洗澡、洗头、洗下阴部位，最好不要使用冷水哦。
清宫后必知：不能做的那些事
1、不能过早进行体力活。
2、不能长时间接触冷水、用冷水洗头洗澡、清洗下阴。
3、不能太早下床，最好卧床休息2—3天。
4、不能过早进行性生活，需一个月后才能同房。
5、不能懒于更换卫生棉，需每天2小时更换一次。
6、不能在术后半个月内进行盆浴、坐浴等清洗身体的方式。
7、不能吃辛辣刺激、油腻过甜的食物，饮食要清淡、富有营养。
8、不能硬忍不适，如出现：严重腹痛、出血不净量多、发热、白带颜色异常有异味，需及时就医诊治。
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