生活常识 > 物理降温的方法
枕冰袋
将冰袋置于额头上火置于脑后，如果没有冰袋可将冰放于热水袋或塑料袋中，情况危急时，也可用冰棍代替。注意！冰袋和皮肤之间要用毛巾隔开，以免患者不舒服或导致局部冻伤；胸腹部不能放置冰袋。
头部冷敷
将冷毛巾敷于头部，待毛巾变热后更换。
温水浴
将门窗关好，避免对流风或直吹风，室温控制在24~26度之间，水量以淹没身体躯干为宜。托起肩部，身体卧于盆中，洗浴5~10分钟左右，半小时后测体温。水温不能太冷或太热，如果出现病情加重、精神、面色、呼吸异常，应立即停止。
温水泡脚
用低于体温2~3度的温水泡脚30分钟左右，有利于身体散热。
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