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净化血液的食物有哪些这些食物既清血管又健康

2018-01-12阅读(622)

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色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来。

荷叶

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荷叶中含有抗氧化性极强的化合物，可以清除血液中的自由基，从而减少自由基对血管壁的破坏。同时，荷叶降血脂的功效也进一步的降低心血管疾病的发生。荷叶中的荷叶碱解暑清热、清心火、平肝火的作用，经常饮用荷叶茶，有助于润肠通便，清热养神。

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