胃寒的人怎么调理 6款食疗方记得用-乐哈健康网

胃寒的人怎么调理 6款食疗方记得用

2018-01-15

阅读(748)

胃寒的人怎么调理，如果出现脾胃虚寒的时候，患者则是会出现胃痛以及神经乏力或者是大便溏薄等症状，所以当脾胃虚寒的时候，要及时进行调理。那脾胃虚寒如何调理呢?

姜汁牛乳饮

用料：鲜生姜30克，鲜牛乳250毫升。

做法：将鲜生姜洗净、去皮，切成细丝，放入容器加水捣烂取汁，加入牛乳中，用小火煮沸即成。上下午分服。

功效：有温补脾胃的功效。

用料：鲜生姜5-10克切片，大枣2-5枚，粳米100-150克。

做法：将以上用料同煮粥，用适量油盐调味食用。

功效：有暖脾养胃，祛风散寒功效，适用于病后或老年人脾胃虚寒，反胃食少，呕吐清水，腹痛泄泻，头痛鼻塞，以及慢性支气管炎肺寒喘咳。若用于风寒感冒则去大枣，加入葱白3根。

用料：茴香菜，鸡肉。

做法：取100克的茴香菜，以及50克的鸡肉并切碎、去骨皮，之后将两者放在一起进行搅拌后加入适量的鲜姜汁以及花椒粉和味精、盐、香油等，之后在用小麦粉做成的包子皮进行包成包子，最后包好后蒸20分钟即可。好了之后既可以食用。

用料：干姜30克，糯米20克，蜂蜜20克。

做法：将干姜、糯米洗净，研磨成细粉，入锅，加适量水，煎煮30分钟，取稠汁，待温后调入蜂蜜即成。上下午分服。

功效：有温胃补虚、止吐散寒的功效。