大蒜水喝多了会怎么样多喝大蒜水的8大害处！-乐哈健康网

大蒜水喝多了会怎么样多喝大蒜水的8大害处！

2018-01-29

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最近看到很多人都在做大蒜水，据说大蒜水吃了能治风寒感冒咳嗽，还能杀菌消毒、保护心血管、开胃、保护肝脏，可谓是一宝物，有的人就天天喝，但这大蒜水也是不能天天喝的呢？否则会有以下害处，尤其是本身患有这些疾病的人更不能多喝。

影响维生素B的吸收

过量食用大蒜水，会妨碍人体对B族维生素的吸收，如人体缺乏维生素B，容易引起口角炎，舌炎等疾病。

怎么办

因喝多了大蒜水引起的维生素B缺乏，要适当停止喝大蒜水一段时间，并及时补充维生素B，可食补或药物补充，建议多吃糙米、小米、鸡蛋、肝脏、根茎类蔬菜等。

肠胃不适

长期大量吃大蒜水，因大蒜能使胃酸分泌增多，而其中的辣椒素含有刺激性，会使正常人群逐渐患有轻度胃炎或胃溃疡症状，并常发生腹痛。

怎么办

如发生肠胃不适，胃痛的，要及时就医，喝些养胃食物，如：小米、苏打饼干、蜂蜜、豆腐、面条等食物。

诱发旧病

另外对患有重病或者正在服药的人来说，过量食用大蒜，可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。

怎么办

出现异常病症时，要及时就医，停止喝大蒜水，然后在医生的指导下对症治疗疾病。

加剧其他病症

根据其他人群过量食用大蒜的病症来看，如长期大量食用大蒜水会引起相关疾病的病情加重，如：心脏病，高血压，糖尿病和肥胖症状加剧。

怎么办

处理方法同上，建议正常健康人群，每日食用打算水采取以下食用量。

大蒜水喝多了会怎么样多喝大蒜水的8大害处！

影响维生素B的吸收

怎么办

肠胃不适

怎么办

诱发旧病

怎么办

加剧其他病症

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