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晕车吃什么水果好 吃什么水果可以缓解晕车

2018-02-01阅读(1131)
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许多人都有晕车的症状,晕车非常的难受,不仅会出现头晕的症状,可能会恶心想吐,但是现在交通工具是离不开车的,可以通过一些食物缓解,那么晕车吃什么食物好?吃什么水果可以缓解晕车?

桃子

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桃子中是含有多种维生素、果酸和矿物质的,而且还有丰富的铁元素,对于晕车能够起到很好的预防作用。

山楂

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山楂口感偏酸,适当的在晕车之前吃些,能够提神起到预防晕车的效果。也可以准备山楂片吃,也是有一定的效果的。

苹果

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苹果中含有丰富的维生素、苹果酸和多种矿物质,营养价值也是比较高的,而且苹果的果肉是带有酸味的,也是能够舒缓晕车的恶心感。

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