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吃什么可以净化血液 吃一次血管就轻松一次

2018-02-05阅读(740)
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血液对人体健康非常重要,除了改变自身的生活习惯可改变血液的质量,那么吃什么可以净化血液?下面一起来看看吧。

茄子:血管的补丁

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茄子中含有维生素P、维生素C、皂草甙、钙、磷、镁等物质,其中维生素P可以增强血管的弹性,降低脆性、渗透性,防止血管破裂和出血。其他物质可以降低胆固醇,防止血栓的形成。

银杏叶:血液的疏通剂

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银杏叶中黄酮类化合物多达45种以上,双酮类化合物6种以上。两者可以促进血液循环、软化血管、降低血液粘度、降胆固醇、提高血管韧性。

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