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牛奶选择什么样的好怎样选择优质的牛奶

2018-02-10阅读(1172)

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牛奶是孩子补钙的必需食品,所以父母在为孩子挑选牛奶时需要了解如何选购牛奶。

从气味跟稀稠度方面选择

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有人认为浓香的是好奶，其实真正经过均质加工的纯牛奶口感稀薄，乳香清淡，倒入玻璃杯中质地均匀挂壁。口感浓香、稠厚的纯牛奶反而值得警惕。

糖尿病孕妈要注意

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纯牛奶含有较多的乳糖，乳糖不耐受者要选择低乳糖的牛奶，这样才能防止乳糖引起腹泻。同时，低乳糖奶中的乳糖变成了葡萄糖、半乳糖，糖尿病人反而不适合，糖妈妈最好提前咨询臻月营养师。

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