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有咽炎的人怎么调理 咽炎有什么症状
2018-02-18阅读(1017)
你是否存在这些情况：早上刷牙时恶心呕吐；嗓子里总觉得有痰，可就是咳不出来；吃点辣的东西就咳嗽连连不断。如果存在，千万不能大意，这些都是咽炎的典型症状。
保持口腔健康
做好口腔清洁工作，养成早晚刷牙、发后漱口的习惯，还可以通过含食盐水、饮用食盐水的方式进行预防保健。
生活习惯调整
抽烟喝酒是很多人的习惯，但烟酒会对咽喉造成极大的刺激，应该避免接触，即便是二手烟也要规避。再者，每天坚持适量的体育锻炼，同样也是预防咽喉炎的重要方式。
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